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乳房硬块可能是乳腺纤维腺瘤,也可能是乳腺囊性或小叶增生,乳腺浅静脉炎也会导致乳房有硬块,这几种情况下的乳房硬块是正常现象,一般不需要太担心,但是最好定期到医院检查乳房,并且要正确的呵护乳房,哪种情况下乳房硬块属正常?
这3种情况是正常的
1、乳腺纤维瘤会导致乳房硬块,主要与雌激素分泌失调有关,水平过高会刺激女性乳房,从而会出现乳房内有硬块的现象,这种情况一般不需要太担心,多发生于20到39岁之间的女性,由于体内卵巢功能旺盛会导致性激素活跃。
2、乳腺囊性或小叶增生,中年女性多见乳腺囊性或小叶增生,会出现乳房有硬块的情况,这种情况下的乳房硬块是正常现象,女性用手按压乳房会感觉有大小不等的较硬结节,用手按压时可能会有疼痛的感觉。
3、乳腺浅静脉炎会引起乳房硬块,用手按压会感觉触痛和压痛,局部皮肤甚至会出现温度升高的现象,这种情况下的乳房硬块也是正常的,女性如果发现有乳房硬块,可以到医院检查,大多数情况下乳房硬块是正常的。
三种食物保护好乳房
1、豆制品具有保护乳房的作用,豆制品中含有异黄酮,同时也含有丰富的植物性雌激素,经常吃些豆腐和豆浆对乳房有好处,能起到呵护乳房的作用,豆制品具有保护乳房的作用,同时还能够调节体内激素水平。
2、多吃食用菌有利于乳房健康,如银耳、黑木耳、香菇、猴头菇等,这些食物能够增强人体素质,具有非常强的防癌作用,女性经常吃食用菌有利于乳房健康,能降低乳腺疾病的风险,具有改善身体素质的作用。
3、海带辅助治疗乳腺增生,海带中含有丰富的碘元素,并且也含有人体需要的多种微量元素,具有呵护乳房的作用,能够缓解乳腺增生,同时还具有调节内分泌的作用,能够降低女性患乳腺增生的风险,经常吃海带对女性乳房有益。
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